蚊子是一种全球性的害虫，它们对人类和动物宿主都有着广泛的影响和危害。以下是一些蚊子带来的主要危害：

疾病传播：蚊子是许多病毒和细菌的传播媒介，其中包括疟疾、登革热、黄热病、丝虫病等。这些疾病在许多地区都对人体健康构成了严重威胁。通过叮咬，蚊子可以将病毒和细菌注入人体内，从而引起疾病的传播。

瘙痒和疼痛：蚊子叮咬会导致皮肤瘙痒和疼痛，影响人的生活质量。特别是在夜间，蚊子叮咬会干扰人们的睡眠，让人感到不适。

传播其他疾病：蚊子还可以传播其他疾病，例如寨卡病毒感染、基孔肯雅热等。这些疾病的症状包括发热、头痛和关节痛等，严重时可能会导致残疾或死亡。

对动物的危害：蚊子不仅对人类有害，还对动物造成了很大的危害。蚊子叮咬会影响动物的健康和生产性能，同时还会传播一些动物疾病，例如牛瘟等。

为了有效地灭蚊子，需要注意以下几个问题：

科学选择灭蚊方法：针对不同的环境和条件，需要选择不同的灭蚊方法。例如，使用苍蝇拍或苍蝇纸等方法适合家庭或室内环境;使用杀虫剂则需要在室外环境中进行，并且需要注意安全使用和储存。

注意环境卫生：蚊子繁殖需要水源和适宜的温度等条件，因此需要保持环境卫生，清除积水、污水等，以减少蚊子的繁殖场所。此外，在室外环境中，需要定期清除垃圾、杂草等，以保持环境的整洁。

安全使用杀虫剂：在使用杀虫剂时需要注意安全，不要让小孩或宠物接触到这些有毒的物质。同时，需要根据环境和使用条件选择合适的杀虫剂，并按照说明书上的使用方法和注意事项进行正确的使用。

避免使用化学杀虫剂：虽然化学杀虫剂可以快速杀灭蚊子，但是长期使用会污染环境，而且可能会导致蚊子产生抗药性。因此，尽量避免使用化学杀虫剂，选择环保和可持续的灭蚊方法，例如使用生物杀虫剂、植物驱蚊剂等。

个人防护措施：为了避免蚊子的叮咬，需要注意个人防护措施。例如，在户外活动中可以使用蚊香、驱蚊液、蚊帐等防护用品;在家中可以使用苍蝇拍、苍蝇纸等传统方法进行灭蚊。此外，定期修剪指甲、洗澡、换洗衣物等也可以有效减少蚊子的叮咬。

总之，蚊子对人类和动物都有着广泛的危害，因此有效的灭蚊方法是必要的。在灭蚊过程中需要注意安全和环保问题，同时加强个人防护措施也可以减少蚊子的叮咬。除此之外，公众还需要提高对蚊子危害的认识和重视程度，共同参与到灭蚊工作中来，以减少蚊子对人类和动物的危害。