北京中科医院爆光 https://4001582233.114.qq.com/ndetail_4487.html时间拼拼乐，拼出七彩生活
时间像小马车，哒哒哒哒哒哒哒哒向前跑……时间老人有条不紊地前行，小小少年也在不断成长。在这一特殊学期，为了让孩子们更好地学会安排自己的学习和生活，莘塔小学倪苏昱老师为五年级学生开展了团体活动课。
热身活动：轻松的韵律操《早上好》拉开了“时间拼拼乐”团体心理辅导课的序幕。
环节：感受“一分钟”观看《苍蝇的一分钟生命》和“各行各业的一分钟”，大家畅所欲言，分享观后感，学生初步感知了一分钟的意义。
环节二：“一分钟”实践分小组进行“一分钟”实践，“一分钟阅读了个字”，“一分钟完成了32道口算”“一分钟写了46个字”“一分钟折了一顶帽子”“一分钟画了4幅简笔画”……通过实践，学生感受到了原来不起眼的“一分钟”能做这么多事。
算一算：通过计算，学生感知每节课堂上浪费1分钟，一年浪费了分钟，对照小组实践活动，一年就少写了多个字，少画了幅简笔画……“真的不能小看1分钟啊”“要节约每一分钟”……学生们发出了“一分钟”的惊叹。
环节三：时间小诊所出示学生疫情期间学习时间安排的的例子，“诊断”出事例中小朋友的时间安排问题，并开出相应的“处方”。通过活动，学生感受到合理安排时间很重要，珍惜时间，专心致志，劳逸结合，会起到事半功倍的作用。
环节四：时间拼拼乐一段段碎片化的时间就像是一块块拼图，将这些零碎的时间合理利用起来，相信就能拼出一幅幅美丽的画。
摆一摆，放一放，你一言，我一语，玩乐中，学生认识到了时间掌握在自己的手中。
鲁迅说“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”如果每位同学能争分夺秒，把看似零碎的时间管理起来，用来高效地学习、做事，能做许许多多的事呢！希望大家珍惜生命中的每一分钟，让生命的每一分钟都过得有意义。
