本期读书营,到今天就告一段落啦!我心里五味杂陈,不知是喜还是忧,喜的是又认识了一群志同道合的小伙伴们,从他们身上看到所有积极向上的力量,勤奋好学,孜孜不倦,我感觉我是被他们推着往前走的。
忧的是,看到小伙伴们的文章写得是一个比一个精彩,而我似乎还在原地踏步,连往前迈一步的勇气都没有。
自己的水平自己最清楚,小伙伴们是理论联系实际,干货满满的,有时更是妙语连珠,让人看了欲罢不能。
而我自己,文章主题不清,不知道怎么引经据典,旁征博引,无奈只能照搬书本知识,最最可气的是没有素材可写,不能引发共鸣,试问这样的自己能有进步吗?
对于小伙伴们,我只能望其项背,顶礼膜拜啦!期待未来的自己能够努力追赶上他们的脚步。
在本期21天的读书营中,我们一共学习了三本书:《拖延心理学》、《高效能人士的七个习惯》、《掌控习惯》,每本给我的可是不一样的心灵震撼,也期待自己能够将书中的知识化为己有,并运用到实践当中。
在《拖延心理学》这本书中,我深有体会,我自己就是重度拖延症患者。对于拖延这个不良习惯,我们要找到拖延背后的真正的原因,拖延不是病,只不过是我们用来逃避某些事情的手段。
有的人是恐惧失败,有的人是恐惧成功,说白了就是两个字——逃避,逃避那个臆想中的困难。
其实拖延的背后是最真实的自己,直面拖延,就能直面自己。
这次参加读书营,看到小伙伴们早早地打卡提交作业,而我心里那个急啊!可是越急越没用,看的书就跟没看一样,写时就像无头苍蝇理不出个头绪来。我之所以拖延,是潜意识自卑在作怪,写得不好怕人笑话,还有书读少了,肚子没货也写不出来。
在《高效能人士的七个习惯》一书中,我们再来重温一遍是哪七个习惯:积极主动、以终为始、要事 、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。
我们每个人习惯用自己的固有思维去解读我们遇到的问题,所以就很难突破我们的困境,也很难跳脱原有的思维定式,我们要对其进行反思和改进,跳出原有的生活轨迹,养成新的习惯。
所以凡事都要以积极主动的态度去面对,越害怕就越成不了大事。只有迎难而上,方可扭转乾坤。
一直以来,说话是我的软肋,我始终不敢在人前说话。自从参加读书营以来,我有意挑战自己,积极报名领读官,每天早晨带着小伙伴们一起早读,无形中也增加了我的胆量和阅读能力。
所以,你越是害怕的地方,越要主动出击,假以时日,你会发现那都不是事。
说到《掌控习惯》,习惯在我们的生活中如影随形,无处不在。
书中有这样一句话:种什么因结什么果,你有什么样的习惯,就会享有什么样的结果。
你是坚持好的习惯还是坏的习惯,主动权完全在于你自己。成就什么样的人生,也是你说了算。
习惯的养成不是你今天说了,明天就能养成,它是建立在多次重复之上,是一场持久战,需要我们有足够的动力和耐心坚持下去。
坏习惯往往比好习惯更容易养成,那是因为坏习惯总是能给我们带来即时奖励,而好习惯总会延迟奖励。只有将好习惯与即时奖励挂钩,才能推动我们坚持下去。
在参加读书营前,我在今日头条自嗨了一年,自我感觉良好,至少比刚开始写头条时要好得多。
可是一到读书营我就傻眼了,那差距不是一点点,我就纳闷了,为什么同样是读书,别人就能写得头头是道,而我半天憋不出来一句话啊!
后来,我就学会从自己身上找原因,原来是由于我长期玩手机,造成注意力极度不集中,因此我看过的书是雁过无痕,写不出来东西很正常。
再后来,通过学习笑薇老师分享的舒尔特方格法,可以提高专注力,我现在每天都有在练习,期待未来我也能写出 的作品来。
我会继续坚持日更的习惯,先完成再完美。
我知道自己的短板在哪里,知耻而后勇。未来的日子里,我会和小伙伴们共同努力,期待遇见更好的自己。
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