冬季流感肆虐，一波更比一波强，大人病了，小孩病，一病传染全家人，朋友圈都被各种输液图刷屏了，看得很是揪心。所以，今天特别邀请云岗百会堂（亲子养生）堂主言如玉老师亲授应对流感的小绝招，让孩子们远离抗生素的中医调理方法。

大人小孩学起来，从此不怕流感。

招：小儿推拿

主要针对以下几个穴位，一窝风，板门，二人上马，中脘，足三里等穴位，以上穴位每穴3分钟，具体穴位的位置可以网上百度搜索。家长可以结合给孩子揉腹部、捏背加配穴一起推拿效果更加。

第二招：艾灸

针对身体有神阙、大椎、关元，身柱、涌泉等穴位艾灸，每穴10分钟左右。根据临床经验结合相关文献，艾灸穴位可以通调儿科百病。对于婴儿消化不良，吐乳、泄泻、食欲不振、精神萎靡、夜不眠、夜哭、哮喘、支气管炎、百日咳、抽风、发育不良、面*肌瘦，都有预防和治疗的作用。

具体方法为：将艾条点燃后，放在距穴位皮肤2至3厘米处缓慢艾灸。由于宝宝不会准确地反映灼热程度，妈妈可以把手放在宝宝的背上，同时感受温度，并控制距离，避免宝宝被烫伤。宝宝的皮肤灸至微红即可。一般每次灸10至15分钟，开始可间日1次，10次以后，可每周灸1次或每月灸1至2次。

第三招：姜艾煮水泡脚

一段姜去皮切成末，少许艾叶，煮水，泡脚。要求水量稍多，泡过小腿上半部分为宜，水温至少38度以上。泡到微微出汗即可。这样可以让身体的阳气升发，除寒湿，促进气血循环。

第四招：药烫法

取生姜、葱白、花椒、白米饭各少许，用锅炒热，放温后挤成团状，趁热熨肚脐、胃脘、大椎、命门等部位，如能微微发汗即收。可以健脾胃、除风寒，暖中焦顺气之功。

第五招：食疗方应对流感

另外，介绍两款特别适合流感期饮用的食疗方：三豆饮和萝卜红糖水。

三豆饮：黑豆克、绿豆克、赤小豆克，白糖适量。具体的制作方法是分别将绿豆、黑豆和红小豆倒入锅中，用大火烧开，改成小火继续煮成粥。另一种是将三种豆洗净浸泡至涨后混合磨成浆，加水适量煮沸，以白糖调味饮服，每日2次，早晚服用，可长期食用。这三豆饮可以解*，顺气，理脾胃，通大便

白萝卜红糖水：具有治疗婴幼儿感冒咳嗽的效果，熬制简单且无副作用。

取白萝卜1根和红糖适量。将白萝卜洗净，切成滚刀块。入锅上火，加水，倒入白萝卜大火烧开。放入红糖，改中火熬30分钟即可。

如果家长比较忙，孩子的流感问题还可以交给专业的小儿推拿馆，小儿推拿后，无需要吃药打针，就可以把感冒的问题完全解决，这样可以让孩子们远离抗生素。

我们云岗附近有一家中医亲子养生馆百会堂。专业提供小儿推拿和艾灸服务。

百会堂中医外治疗法帮助您

▼艾灸治疗感冒

儿童感冒后通常伴随高烧、咳嗽、鼻塞、头痛，很多时候吃药打针不见效果，有时输液六七天仍然没有好转，面对孩子的痛苦，家长们常常有无能为力之感。艾灸对于儿童感冒有较好的治疗作用。据玉老师介绍，一般情况下，在百会堂连续做小儿推拿3-5次，孩子的流感就可以逐步消除。

有的家长还是很疑惑，儿童适合艾灸吗?

答案是：非常适合，特别是一些虚寒性疾病，脾胃虚弱的孩子更适合。小儿脾胃虚弱的症状：孩子消瘦或过胖、脸色发青或*、易流口水或口水过多、舌苔白厚或*厚（*为有热）、口唇干或裂（多为脾虚有热）、易出现湿疹（湿疹的病根在于脾胃虚弱、生湿化热）、厌食或饮食过多（无节制）、腹部胀大或腹胀有气、排气多或放屁有味、腹泻（包括大便次数多，大便质地不好，如蛋花样便或便水或水便分离）、便秘（包括大便干如球状、大便几天一次、大便头干后正常、排便困难，多为有热，也有单纯脾虚的）、尿床频繁或小便偏多等，以及孩子主诉的腹痛等。

更多家长质疑：

小儿推拿真的不用吃药，感冒发烧或者常见疾病就好了？

病*感染的发烧和咳嗽，小儿推拿可以很好的应对，推通经络后，人体的自愈能力和免疫系统可以抑制细菌病*，在经过排便、排尿、排汗的过程中，很快把病*排出体外。

艾灸的艾之药性可以活血化淤，疏通经络；艾烟可以杀死40多种病*和细菌，几乎可以涵盖所有的常见病*和炎症。

家长总在质问：小儿推拿和艾灸如何解决病*性流感？怎么消炎？

身体好比一个屋子，身体里的病*和炎症等就像屋子里的苍蝇。西医教给所有人是要用灭苍蝇的药物（抗生素、激素、消炎药）杀死苍蝇（病*）；而这样的结果告诉大家可能因为药不对症或者副作用太大，苍蝇没有杀死反而把屋子搞得全是药物遗留和被污染的环境。推拿和艾灸虽然没有直接杀死苍蝇（病*或炎症），但是可以把屋子的门窗（人体的经络和穴位）打开，让苍蝇自己跑出去。

同样可以驱赶苍蝇（病*），但是我们的推拿和艾灸，这种应用开门窗的方法对身体没有 哦。

百会堂小儿推拿和艾灸可调理各种常见症状

中医外治调理仅需3-5次

头痛、胃痛、腹痛、肩痛、腿痛、腰痛

各种疼痛可明显减轻或消除！！！

孩子不受打针罪，减轻家长烦恼

孩子生病最受罪的必然是家长

百会堂养生馆调理儿童身体的同时

更关心家长健康

备注：体验活动仅限初次来百会堂消费体验者

体验优惠时间：年12月12日-年2月12日

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云岗百会堂亲子养生会馆：颐养身体和调理健康的好地方。致力于家庭健康管理的全方位服务，包括健康咨询、体质评估、疾病干预、提供解决方案、疾病调理和档案管理等，按照清、调、补、养的思路，循序渐进的给客人把身体从亚健康状态调理到健康状态，提供专业的小儿推拿、传统艾灸、拨筋正骨、苗族药浴、脏腑点穴、太极火罐及经络刮痧等多种外治疗法养生咨询和相关服务。秉承传统中医自然养生之道，无需吃药打针即可轻松消除常见疼痛症状。

调理服务流程：

免费预约—免费面诊辩证—制定康复计划—健康调理—档案整理—定期回访

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